清宫方法有几种？

清宫术的方法有两种:第一种方法是用负压吸引器，另一种方法是使用刮匙。清宫手术是最早的人工流产的方式，不需要进行开刀手术。

清宫手术使用扩阴器时，是将子宫颈扩张到足够的大小，通过刮匙深入到子宫腔之内将胚胎刮出；使用负压吸引器时，是用吸管吸取宫腔内的组织物，负压一般用400至500毫米汞柱。

做完清宫手术后需要注意保持私处卫生、注意休息、注意保暖、禁止性生活等，病人要注意保持私处卫生，勤换卫生巾，勤换洗内裤，避免细菌滋生。清宫术后，病人通常处于比较虚弱的状态，要注意休息，避免体力劳动，清宫手术之后卵巢恢复得比较慢，但是在恢复过程卵巢同时会排卵，同样会怀孕，所以一定要做好避孕措施。

女性在做完清宫手术以后应该多吃高蛋白的饮食，比如鸡蛋、瘦肉、鱼类等，不但可以补充营养，可以增加病人的免疫功能，预防出现感染情况，对于清宫术后身体的恢复比较有利。多吃高维生素的饮食，可以多吃新鲜的水果，比如柠檬、草莓、苹果等，可以多吃新鲜的蔬菜，比如白菜、油麦菜等，可以促进子宫内膜修复，有助于清宫术后子宫内膜的恢复，多喝牛奶、豆浆等，这些食物当中营养价值比较高，有助于病人身体恢复。