卵巢储备功能不好怎么办

卵巢储备功能不好可以通过健康的生活方式、辅助生殖技术、药物等方法进行弥补，达到受孕的目的。

1.健康生活：保持健康的生活方式，在饮食均衡的基础上侧重高蛋白的食物，如蛋清、大豆和瘦肉等；尽量保证8小时以上的睡眠，心情愉悦放松；多做有氧运动，一星期至少五次，每次20分钟左右，推荐快走、慢跑、瑜伽和游泳等项目。通过健康积极的生活方式来改善卵巢的储备功能，提高卵子质量。

2.采用辅助生殖技术：想要孩子的女性但卵巢的功能一直得不到改善，可以通过辅助生殖技术助孕。由于卵巢储备功能低，则卵子质量也会相对较低，但并不代表没有高质量的卵子，可以通过促排卵人工提取出高质量卵子进行体外受精，做试管婴儿。

3.辅助药物措施：可遵医嘱使用激素类的药物。一般认为，体内腺体分泌的激素会随着年龄增加而下降，比如雄激素、生长激素等，而适量的雄激素和生长激素有助于卵泡的生长发育。因此，高龄卵巢储备功能低下的患者，可以补充这些激素，如口服D H E A（雄激素前体）或者皮下注射生长激素。

卵巢储备功能不好但有生育需求的患者要及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方式。