男性孕前注意事项可不比女性注意事项少哦，你们都注意了吗？

孕前检查，是保证夫妻正常孕育健康宝宝、实现优生优育的最好的方法，因此，现在做孕前检查可以说是非常受欢迎的，为孕前检查更加的全面，需要双方共同进行，那么，男性孕前检查注意些什么？

检查前生活要规律。男性在孕前检查，要注意保证规律的生活方式，要避免熬夜，要劳逸结合，适当进行体育锻炼，饮食要注意营养全面、均衡，多吃富含优质蛋白质的食物，尽量避免吃高脂、高糖、高蛋白的食物。

2、检查前三天不要抽烟喝酒，不要吃油腻、糖分高的食物。男性朋友要在计划怀孕之前的三个月甚至半年之内戒烟戒酒，因为吸烟会引发功能障碍，影响到受孕的成功率；长期的大量饮酒，影响受孕和胚胎发育。

3、孕前检查前3～5天不能同房。时间太短或太长都不好。

4、保持卫生。体检前一天应洗澡，保证身体的清洁度。

5、需要空腹。抽血要空腹，因此检查前一天晚饭后不要在吃东西，保证在抽血前空腹8小时以上。