蹲久了腰酸痛怎么回事

通常情况下，导致久蹲腰酸痛的病症有许多，例如腰背肌筋膜炎、腰椎退行性增生等。

1、腰背肌筋膜炎：通常情况下，腰背肌筋膜炎是因为长时间重复或停止在一个动作上，可能会导致腰背部位的筋膜、韧带等组织受到牵拉，从而出现局部充血、水肿等情况，进而导致腰背肌筋膜炎的发生。通常患者可能会出现久蹲腰酸痛、急性疼痛、缺血性疼痛、局限性疼痛等症状。

2、腰椎退行性增生：一般情况下，腰椎退行性增生是因为神经根受到突出髓核的压迫，从而导致局部麻木、腰部组织酸痛、肿胀、久蹲腰酸痛等症状的出现。