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经期能吃生的桂圆吗女性正在月经时代实在有许多的工作须要留神，只有如许才不会呈现一些问题，正在经期的时间也不会有不适的感到呈现。女性正在去月经的时间身体就会变的健壮，那么这个时间须要吃一些有养分的食品桂圆便很好吃，那么经期能吃生的桂圆吗？

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若是月经量少或许月经不调的话是可以食用的，月经畸形的话最好不要用桂圆跟红枣，会加大月经量，月经的工夫也会比力少，补血的话可以月经洁净后食用桂圆跟红枣的

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若是是热招致的，便该当吃红枣跟桂圆，若是是热惹起的便可以吃枸杞跟银耳，可是普通痛经的话，是活血为主的，热的居多。生姜桂圆红枣是热性食物，能活血化淤，有助减缓月经时代的痛苦悲伤。

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桂圆本身就是补血的好器材。桂圆又名龙眼。桂圆存在必然养颜服从，陈桂圆很受一些爱漂亮女性的喜好，有的女性采办桂圆的频次十分下。桂圆属于温补生果，有补血补气服从，体质较弱的人和刚生完孩子的产妇吃点桂圆，对她们身体规复很有益处。

桂圆是各人在生活中时常吃的，它对身体仍是有必然益处的，可是没有可以吃的太多，以避免惹起上火。女性去月经的时间，有许多的食品没有可以吃，像一些生冷的食品，另有辛辣的食品，关于月经皆会有必然的影响。精确的饮食才会让身体加倍安康，月经时代更是如许。

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