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良多长沙代孕妈妈生完孩子之后忧郁本人的长沙代孕母乳不敷长沙代孕宝宝吃，昔日长沙代孕小编要分享6讲快捷催奶增奶汤，长沙代孕妈妈霎时变奶牛，长沙代孕产妇跟妊妇皆要保藏哦。

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记得我养育年夜孩子的时间，由于不履历，并且提前准备缺乏，直到长沙代孕产后第5蠢才下奶。厥后也不特地喝滋补身体删奶水的养分汤，以是始终奶水缺乏，不能不给年夜孩子吃奶粉长大。以是，从二胎的长沙代孕时代，我便起头网络各类滋补身体删奶水的方式，生完小宝后第二天我的奶水便有了，并且像奶牛似得足够的奶水把小宝杂长沙代孕母乳喂养到两周岁才断奶。

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此刻我把后果最好的6讲催奶增奶方式通知各人，愿望能有更多的长沙代孕妈妈受益。

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1、当归黄芪通草汤

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与当归10课、黄芪5克、通草5克，天天用那三味紧张煮成一碗药汁，正在给长沙代孕产妇做的各类食品中皆加上一勺，如许中药的气息没有重，又能起到补齐跟通乳的作用，同时，那三味中药的用量没有年夜，得当身体虚弱的长沙代孕产妇调补，并且不容易上火。

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2、鳝鱼汤

鳝鱼一斤，瘦猪肉半斤，放生姜5-8片、葱一根、蒜100瓣，再参加盐、酱油、糖、醋、料酒，年夜火烧开后，用小火炖至熟烂。时常食用，可起到补血、补肾、袪肾寒的作用，也可用于腰酸腿疼、四肢无力、缺乳的问题。

3、猪蹄汤

猪蹄2个，花生、黄豆、红枣各1两，放入砂锅内，加水，再参加生姜、盐、料酒，年夜火烧开后，用小火炖至熟烂。时常食用，可起到补血、开胃、通乳的功能。

4、黄芪鸡汤

母鸡一只、黄芪半两、生姜3-5片。将鸡洗洁净放入锅内，参加黄芪、生姜，大火煮沸后改成小火炖煮一个小时，熟后加盐。时常服用此汤可以增强体质，止虚汗，关于长沙代孕产后缺乳有很好的后果。

5、金针菜猪排汤

猪小排一斤、金针菜半斤，将猪小排洗净后放入净水中煮沸，然后捞出，倒掉锅中的火，再放入小排跟洗净的金针菜，加水适量，放入适量的生姜片、盐，用大火煮沸后转为小火炖，至排骨熟透为止。此方得当夏季催乳食用。

6、羊肉山药汤

羊肉一斤、山药半斤，将羊肉洗净，放入滚水中煮5分钟，然后捞出，放入一个洁净的锅内，加水适量，投入生姜、盐，大火煮沸后转小火，半小时后再参加去皮后切成块的山药，继承炖煮30分钟。此方能温补脾肾、益气养血，关于长沙代孕产妇的进补跟催乳皆有很好的后果。

颠末养育两个孩子，我发明哺乳期的奶水是不是足够，长沙代孕产后长沙代孕妈妈除要多喝滋补身体催奶增奶的养分汤水中，连结愉悦的表情也非常紧张哦！

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