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怀孕\在胎儿发育最快的3阶段，孕妈一定要多补充营养哦！

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胎儿发育最快的时间段是正在孕晚期，这个期间的准妈妈，必然要多增补营养物质，如许宝宝才会发育的更好。

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1、胎儿发育最快的3个阶段：

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(1、)怀胎第8个月

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32周时身长约莫为40厘米，体重1500～1900克;骨骼简直完整造成，胎儿头的地位借已定位;听觉悉数造成，听到年夜的声响身体会有重要的反映。

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(2、)怀胎第9个月

36周时，身长约莫45厘米，体重2000～2700克;有了皮下脂肪，是圆鼓鼓的君子;内脏已长成，能呼吸，胃肠已具有消化功用;胎毛消失，头部向下的地位已流动。

(3、)怀胎第10个月

40周身少约莫50厘米，体重3400克摆布;圆圆的身体，粉红色的皮肤，完整像一个婴儿;四肢肌肉发育完整，内脏性能已健全，神经系统美满;头发2～4厘米少，指甲长过指尖处。

2、孕晚期须要重点增补甚么养分?

钙的 入量影响到胎儿骨骼跟牙齿发育，以是孕晚期的准妈妈要增补足量钙元素，好比骨头汤、虾皮、蛋等含钙元素丰硕的食品。

同时，要多吃富含VB细粮，由于准妈妈短少VB能够会惹起孕吐等不良症状，严峻时以至会影响出产时的子宫膨胀，从而招致难产。

3、孕晚期吃甚么有助安产?

一些可能资助准妈妈安产的食品：

次要有乌鸡、给予、鸡蛋、蛤蜊、牛奶、豆腐、莲藕等等，这些食品皆存在必然的营养价值，是准妈妈们正在孕晚期的饮食中可以加以取舍的好食材呢!

并且，这些食材正在资助准妈妈们安产的功能上也是不容小觑的呢!准妈妈们无妨正在孕晚期的时间皆吃一些吧!

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